“第二种方法……”上官修略一沉吟，忽然说道:“修士筑基，都是先将体内气态的灵气压缩成液态，而后充满整个丹田，将那丹田化作丹海!”

“而后，再以那雄浑的灵气，打通全身经脉，以灵气完全充斥经脉之中，将体内留存的各种废物、杂质一举逼出体外!如此一来，体内污垢尽去，身体达到一种绝对的健康状态，寿命自然也就随之增长了，这样便算是初步筑基!”

顿了一下，上官修缓缓说道:“而我为你制定的第二种方式，则是恰恰相反，先打通经脉，然后再筑基!以锻造肉身之强，凝聚出来的气血之力，不去扩充丹田，而是持续积攒!”

“当你将肉身锻造到凝气期所能达到的极限时，直接以当时的气血之力，厚积薄发之下，一举将你的经脉冲刷贯通，祛除杂质废物!那时，因你的经脉贯通，虽未筑基，但却已然有了半步筑基之力!”

“届时你筑基在即，以夺天罗盘压制修为，不去筑基，而是反其道而行，以那半步筑基力去扩充丹田，一直到扩充到十三分，便是达到了凝气期十三层，紧跟着撤掉夺天罗盘的压制，那时……便是你筑基的一刻!”

方陌没有说话，只是静静地听着，直到过去了许久，他才长舒了一口气，神色平静地说道:“不必再多做选择，就第二种方法吧。”

“唔……这第二种法方法，仅仅只是我理论上的推衍，并无先例，有极大的可能会失败，而若一旦失败，你或许便再无时间第二次筑基了……”上官修说道:“而若是用第一种方法，以你现在储物袋的积蓄，足以购买大量的筑基丹，凭丹药之力筑基也并非不可能的。”

“你既然给了我第二种方法，且如此详细讲解，想来也是希望我选择这种方法，而你还指望着我帮你寻找五行精华，当然不会看着我寿元断绝而死，所以你对于这第二种方法，一定有着不小的把握，甚至这把握还不低于第一种方法!”、

方陌从盘膝中长身而起，看着外面磅礴的大雨，短短几句话，便将事情剖析的一清二楚。

“小子，你真是越来越狡诈了。”

方陌嘿嘿一笑，说道:“跟前辈相比，我还差得远呢。”

“你可别高兴的太早，我虽说有一定的把握，但是以这种方法筑基的，估计你是第一个，在最后关头会不会出什么意外，我可是不能保证的。”

“既然我选择相信前辈，自然也就做好了失败的准备。”顿了一下，方陌忽然问道:“对了，不知我现在的肉身达到了什么程度，何时能够达到凝气期的极致?”

“正好符合你的修为，仅仅只相当于凝气十层的肉身之力。”

方陌皱了皱眉头，问道:“怎么会?可我的肉身之力早就远超同阶妖兽，而妖兽的肉身强度更是比之同阶妖兽强得多……”

“哼哼!并不是你的肉身之力太强，而是在这个时代，修士与妖兽的肉身基本全都太弱!你那肉身之力，在远古时，是同境界下本来就应该拥有的!之所以会造成如今这种现状，是因为这个时代天道有缺，肉身改善的强度不够，所以现在凝气十层才会如此艰难，凝气十三层几乎更是不可能的事情。”

上官修轻哼了一声，说道:“道经残篇，并非是让你的肉身增强，只是让你们的肉身被灵气改善到本该有的强度而已。”

“原来如此。”方陌长舒出一口气，喃喃开口:“那我现在该如何增强肉身之力，现在时间所剩不多，若是按照普通方法去锻炼体魄，时间必定不够!”

“这个不用你去操心。”上官修顿了一下，淡淡开口道:“在那罗盘之内，第三种丹药名为血灵丹，可增长气血之力，对肉身的强化有着极好的作用，以你的丹道天赋，炼制起来也不会太难。”

“另外，你的寒冰玉液需
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