想了想，蒋正也学着唐离的样子，盘膝而坐。

山间空气清新，让他的酒，也醒了一些。

……

蒋正怀疑道：“这，有用？”

有人说，运动是消除烦恼最好的良方。现在的蒋正，也需要变得更忙碌，更充实，才能排解心中的郁闷、压抑，重新振作，开始新的人生。

不时清风穿过树叶，吹拂而过。

唐离道。

“你老家小岛，真这么养人吗？”

“好。”

蒋正：“……”

院子里。

数刻后。

唐离带着蒋正踏出车站，叫了辆车子。

蒋正怔了怔。

唐离当然也不可能按照他的强度标准，让蒋正训练，根据他的身体素质及条件，进行了调整。

他试着拎了拎杠铃。

蒋正：“……”

旋而变得默然。

“咦，还有木桩？”

“好像，真有效果……”

蒋正口中轻吐气息，睁开眼眸。

像蒋正本身心情郁闷、低沉，能够静心修炼，效果也更显著。

感受到吐纳呼吸带来的益处，蒋正眼中，也不由闪现出了一丝期待，咧嘴道：“离子，你是有训练计划的吧？具体有些什么项目？嘿嘿，你也应该知道，在大学时，我也是健身达人呢。来，给我上上强度。”

踏至院子，他看到唐离正盘坐在山石上，吐纳呼吸。

唐离道。

唐离引导着蒋正。他能感受到，蒋正的呼吸，乃至身躯之中，气息周转，经过一步步引导，从最初混乱、随意，渐渐变得平稳，隐隐间，开始呈现出一丝律节。

“去了你不就知道了。”

但他也知道，这种事，他人的安慰，终究很难感同身受。要想走出来，乃至重新振作，最重要的，还得靠蒋正自己。

“感受呼吸的律节……”

原来，培训教育行业竞争激烈，又因为近期一些政策出台，限制了课外培训，他的培训机构也遭遇了冷冬，生意变得越来越差，机构都难以维持。之后，又因为合伙人的欺骗，不仅培训机构因此倒闭，蒋正都背上了一身债务。

……

唐离的厨艺，还是不错的。

蒋正有些不可思议的问道。

蒋正开始跟着唐离修行锻炼。

“游泳至少1000米。”

……

蒋正当然不可能像他一样，通过属性面板，实现质的提升。但秘藏·吐纳锻炼指引，本身就是门系统，而又严谨的修炼指引术，即便普通人，以此修行，也必然会有收益。

“离子，你，在修炼？”

“练拳。”

看到立在院子里的木桩，又看了看厅室里的训练器械，蒋正有些好奇道。

开了瓶茅台，两人品酒叙旧。

随着修行锻炼，蒋正的心情，也渐渐开始变得开阔，脸上有了笑容，曾经的压抑、郁闷，也开始消散。

感受着蒋正的改变，唐离心中，也为之欣然。

这对于他而言。

也是种修行。

(本章完)
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